MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
Niewysypianie się prowadzi także do zwiększenia masy ciała...
fot. belchonock/123RF

Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz! Co jest wskazane, a czego lepiej unikać przed pójściem do łóżka? Zadbaj o zdrowy sen

Niewysypianie się prowadzi także do zwiększenia masy ciała oraz zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego i cukrzycy typu 2.

Zobacz również

Zmiany kadrowe w Państwowej Straży Pożarnej w Krotoszynie

Zmiany kadrowe w Państwowej Straży Pożarnej w Krotoszynie

"Brokaty słów", nowość od Necessary Air. Znów przebojowo, ale z rockową werwą [WIDEO]

"Brokaty słów", nowość od Necessary Air. Znów przebojowo, ale z rockową werwą [WIDEO]

Polecamy

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Te słowa wykorzystasz na zakończeniu roku. Jak przygotować przemówienie?

Te słowa wykorzystasz na zakończeniu roku. Jak przygotować przemówienie?

Pech polskich drwali w Mediolanie. Zadecydował... mały palec

Pech polskich drwali w Mediolanie. Zadecydował... mały palec